既に1月も下旬に差し掛かっているが、未だに今年の目標を書いていなかった。今年は大きな目標を成し遂げなければならないので、無理のない範囲で掲げてみる。 消化の良い食事を意識する 憩室出血という弱点を抱えている状態なので、単発ではなく日常的に消化…
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